出门5分钟，流汗2小时~
相信大家已经感受到这几天温度的猛烈了吧！
今天上午9点，
我市气象局已发布高温橙色预警！
三！伏！天！
已！经！来！临！
初伏时间：7月17日—7月26日，10天；
中伏时间：7月27日—8月15日，20天；
末伏时间：8月16日—8月25日，10天。
今日初伏，
当阳将会“火力全开”，
气温更上一层楼！
以下是未来几天的天气预报
↓↓↓
未来将是高温+雨的节奏
天气湿热~
请各位谨慎出行！
谨防蒸煮~
入伏第一天
有很多人
依然在不同的岗位上坚守着！
↓↓↓
↑ 挑战着身体极限、汗如雨下的建筑工人
↑ 辛勤劳作的园林工人
↑ 辛勤的“城市美容师”——环卫工人
↑ 坚守岗位的警察蜀黍
↑ 林业专家下乡指导农户管理雷竹
↑ 新闻记者的脚步从不会被烈日阻挡
↑ 畜牧工作人员检查畜牧环境卫生
......
愿你们在炎炎烈日里
注意防暑降温~
向所有在高温下奋战的人致敬！
“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节，民间百姓说的“苦夏”就在此时。为了平安度过“苦夏”，提醒大家：
注意补充水分，充分饮用凉开水，同时补充绿豆汤、酸梅汤或含电解质的饮料，必要时准备一些常用的防暑降温药品；
尽量避免在强烈阳光下特别是午后高温时段进行户外工作，如必须进行户外工作或活动时，要采取防晒措施；
在饮食调理上，要以清淡为主，适当吃些清热解暑的鲜蔬和鲜果。
心静自然凉！
愿你愉快度过这骄阳似火的时节~